1日は24時間、その中であなたは、 最も何に時間を使っているだろうか? 例えば会社勤めをしている人であれば、 睡眠に7時間、 朝の準備や、往復の通勤も含め約12時間、 夜ご飯に1時間、 残りは、寝る前の4時間 この辺りが平均ではないだろうか。 上…
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