人生を変える方程式
あなたの人生を変える方程式があるのをご存知だろうか?
今まで何度かお話ししているが、
今現在のあなたの人生は、
今までがあなたが行った選択の結果である。
あなたが都度の選択時に何を選択したのかで、
今の人生は形作られてきている。
都度の選択をするには、その選択をする
あなたなりの選択基準があるはずだ。
今日は改めて”あなたの選択基準”を思い出してみてほしい。
例えば、痩せたい、と思ってダイエットを始めた。
しかし結果を見ると、ダイエットが成功しなかった。
その時行った選択基準は何だっただろうか?
ダイエットをしているにも関わらず、
ケーキを食べてしまったとする。
それは、ダイエットを成功させた将来の痩せた自分、
を選択するのではなく、
今ケーキを食べて嬉しい自分、
という選択を取ったということだ。
未来より今を取ったわけだ。
それが”選択基準”である。
人生を変える方程式、その第一歩は、
あなたの選択基準を変える、ということだ。
ダイエットを成功させるためには、
今、目の前にある快楽を満たす選択をするのではなく、
将来自分が得ることができる痩せた自分を選ぶことに
自分の選択基準を合わせるのだ。
日々意識せずに行っているこの選択。
少し意識してみるだけで、結果が変わり始める。